Salud y Estilo de Vida

Definición de Salud

La salud es el bienestar físico, mental y social. Se ve influida por una serie de factores que podemos clasificar en:

• Factores biológicos y genéticos
• Factores medioambientales o de entorno
• Comportamientos personales
• Acceso a los sistemas de salud

Estilo de Vida

El estilo de vida es el conjunto de comportamientos que caracterizan la manera de vivir. Un estilo de vida saludable implica:

• Alimentación adecuada
• Actividad física apropiada
• Control del tabaquismo y otras adicciones
• Vivienda digna
• Ambiente de trabajo adecuado
• Salud mental y sexual
• Control de la presión arterial y colesterol

Factores de Riesgo

Un factor de riesgo es cualquier circunstancia que aumenta la probabilidad de padecer una enfermedad. Está relacionado con el hecho de padecer la enfermedad.

Tipos de Factores de Riesgo

• Modificables: Comportamiento, hábitos alimentarios, alcoholismo…
• No modificables: Edad, sexo, genética…
• Específicos: Exposición al sol – cáncer de piel
• Múltiples: Alcoholismo – accidentes de tráfico, enfermedades psicológicas…
• Combinados: Hipertensión, hipercolesterolemia, tabaquismo – cardiopatía

Enfermedades

Una enfermedad es un trastorno físico o mental que provoca alteraciones en el funcionamiento normal del organismo. La patología es el conjunto de cambios que ocurren en el organismo a causa de una enfermedad.

Clasificación de las Enfermedades

• Por impacto en la población: Enfermedades esporádicas, endémicas o epidémicas.
• Por origen: Enfermedades no infecciosas, enfermedades infecciosas.

Enfermedades No Infecciosas

No son contagiosas al no ser provocadas por seres vivos (microorganismos). Ejemplos: traumatismos, enfermedades degenerativas y genéticas.

Enfermedades Infecciosas

Causadas por microorganismos patógenos parásitos (bacterias, hongos o protozoos) y algunas estructuras acelulares (virus y priones). El crecimiento del patógeno en las células y tejidos del hospedador se llama infección. Ejemplos: SIDA, gripe, sarampión.

Dolencias No Infecciosas

Afectan al normal funcionamiento de aparatos y sistemas del organismo.

Tipos de Dolencias No Infecciosas

• Genéticas: Se heredan de los progenitores, muchas son crónicas. Ejemplos: Diabetes (concentración alta de glucosa en el plasma sanguíneo), Hemofilia (enfermedad genética ligada al cromosoma X – dificultad de la sangre para coagularse adecuadamente).
• Mentales: Provocan alteraciones en la personalidad. Ejemplos: Psicosis (estado mental con pérdida de contacto con la realidad), Neurosis (trastorno mental que distorsiona el pensamiento racional y el funcionamiento a nivel social, familiar y laboral adecuado), Esquizofrenia (trastorno mental crónico que altera la percepción, con alucinaciones y delirios), Paranoia (estado mental con presencia de delirios como manía persecutoria, delirios de grandeza…).
• De órganos, sistemas y aparatos:
  • Aparato digestivo: Enfermedad inflamatoria intestinal (inflamación crónica del intestino).
  • Aparato respiratorio: Bronquitis crónica (inflamación de los bronquios), EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica).
  • Aparato circulatorio: Insuficiencia cardíaca (incapacidad del corazón de bombear sangre en los volúmenes adecuados), Aterosclerosis (engrosamiento de las paredes de las arterias), Trombo (coágulo dentro de un vaso sanguíneo), Émbolo (coágulo transportado por el torrente sanguíneo), Aneurisma (rotura de un vaso sanguíneo), Isquemia (interrupción del suministro de sangre).
  • Sistema musculoesquelético: Osteoporosis (enfermedad que disminuye la cantidad de minerales en el hueso).
  • Sistema nervioso: Alzheimer (enfermedad neurodegenerativa), Epilepsia (trastorno neurológico).

Dolencias Infecciosas

Las infecciones se transmiten de una fuente de infección a un hospedador (individuo sano).

Características del Patógeno

• Contagiosidad: Capacidad de propagación por el organismo.
• Infectividad: Capacidad del microorganismo de multiplicarse.
• Patogenicidad: Capacidad del patógeno de producir la dolencia.
• Virulencia: Grado de patogenicidad.

Reservorios de la infección

Lugares donde se encuentran los patógenos, se reproducen y desde los que se transmiten. Pueden ser animales, personas enfermas o portadoras, suelo y agua.

Tipos de Contagio

• Vía oral-fecal: Ingesta de alimentos o agua contaminados.
• Vía respiratoria: Inhalación de gotas con secreciones respiratorias contaminadas.
• Contacto directo: Contacto entre personas, con un animal infectado o a través de heridas.

Seres Vivos con Capacidad Infecciosa

• Microorganismos parásitos (bacterias, hongos, protozoos)
• Animales parásitos (vermes, nematodos y platelmintos)
• Formas acelulares (virus, priones)

Enfermedades Infecciosas de Origen Bacteriano

Ejemplos: Diarrea, Neumonía, Difteria, Tos ferina, Tuberculosis, Gonorrea, Lepra, Peste, Tifus, Tétanos.

Enfermedades Infecciosas de Origen Protozoario

Ejemplo: Malaria o paludismo.

Enfermedades Infecciosas de Origen Vírico

Ejemplos: Gripe, SIDA.

Enfermedades Infecciosas de Origen Priónico

Ejemplo: Encefalopatía espongiforme.

Enfermedades Infecciosas de Origen Fúngico (Micosis)

Tipos: superficiales, subcutáneas, sistémicas.

Enfermedades Infecciosas de Origen Animal

Tipos de parásitos:

• Ectoparásitos: Artrópodos (piojos, pulgas y garrapatas).
• Endoparásitos: Gusanos platelmintos (duela, tenia) y nematodos (anisakis, triquina).

Fases de las Enfermedades Infecciosas

• Periodo de incubación: Tiempo desde el contagio hasta los primeros síntomas.
• Periodo prodrómico: Signos generales inespecíficos.
• Periodo clínico: Aparición de los síntomas específicos. Incluye fase de efervescencia (máxima intensidad) y fase de convalecencia.

Postulados de Koch

Condiciones para determinar si un microorganismo causa una enfermedad.

Sistema Inmunitario

Conjunto de defensas que protegen al organismo de sustancias extrañas y patógenos.

Tipos de Respuesta Inmunitaria

• Respuesta innata o inespecífica: Presente desde el nacimiento, actúa contra cualquier agente extraño. Incluye defensas externas, glóbulos blancos (fagocitos) y proteínas de la sangre.
• Respuesta específica o adaptativa: Se adquiere tras el contacto con el antígeno. Reconoce cada antígeno de forma específica. Involucra linfocitos y anticuerpos. Genera memoria inmunológica.

Respuesta Inespecífica

Primera línea de defensa

• Mecanismos físicos: Barrera de los epitelios, barrido de los cilios, mucus.
• Mecanismos químicos: Lisozima, ácido clorhídrico, cerumen, espermina.
• Mecanismos microbiológicos: Flora bacteriana.

Segunda línea de defensa

• Fagocitos y sistema del complemento (contra bacterias extracelulares).
• Macrófagos (contra bacterias intracelulares).
• Células NK e interferones (contra virus).
• Respuesta inflamatoria.

Respuesta Adaptativa (Tercera línea de defensa)

Respuesta específica a antígenos, con producción de anticuerpos por linfocitos.

Células Específicas

• Linfocitos B: Maduran en la médula ósea, reconocen antígenos.
• Linfocitos T: Maduran en el timo, reconocen antígenos presentados por macrófagos.

Anticuerpos

Consecuencias de la unión antígeno-anticuerpo:

• Neutralización
• Aglutinación
• Lisis de bacterias
• Opsonización

Vacunas

Preparados con patógenos atenuados, muertos o fragmentados que inducen una respuesta inmune sin causar enfermedad.

Fármacos

Sustancias químicas para tratamiento, cura, prevención y diagnóstico. Ejemplo: antibióticos.

Trasplantes

Tipos de trasplantes:

• Autotransplante
• Isotrasplante
• Alotrasplante
• Xenotrasplante

Rechazo

Respuesta inmune contra el tejido trasplantado. Se utilizan inmunosupresores.

Patentes

Título que otorga el monopolio de explotación de una invención.

Medicamentos Genéricos

Medicamentos con el mismo principio activo que la marca original, bioequivalentes.