Sistema Muscular Humano: Tipos, Funciones y Estructura

Sistema Muscular

Introducción

El cuerpo humano posee aproximadamente 650 músculos que trabajan en coordinación con el sistema nervioso para permitir el movimiento y otras funciones vitales.

Tejido Muscular

El tejido muscular es el responsable de la contracción muscular. Está formado por células especializadas llamadas fibras musculares, que contienen proteínas contráctiles como la actina y la miosina. El tejido conectivo siempre acompaña al músculo, proporcionándole soporte y estructura.

Tipos de Tejido Muscular

Tejido Muscular Estriado

El tejido muscular estriado, también conocido como músculo esquelético, se caracteriza por la presencia de haces de células largas, cilíndricas y multinucleadas. Estas células contienen miofibrillas, estructuras responsables de la contracción muscular. Las fibras musculares estriadas se estiran y se contraen, permitiendo el movimiento voluntario del cuerpo. La unidad fundamental del tejido muscular estriado es el sarcómero. Este tipo de músculo se encuentra unido a los huesos a través de tendones.

Tejido Muscular Liso o Visceral

El tejido muscular liso o visceral está formado por fibras musculares que también contienen actina y miosina. Se organiza en haces o fascículos de fibras musculares rodeadas por vainas de tejido conectivo. La fibra muscular lisa es alargada y de tamaño variable, posee un solo núcleo y no forma sarcómeros. Su inervación está a cargo del Sistema Nervioso Autónomo, lo que significa que su contracción es involuntaria. El tejido muscular liso forma parte de la pared de las vísceras (órganos internos) y los vasos sanguíneos.

Acciones del tejido muscular liso:

  • Constricción respiratoria
  • Propulsión de los alimentos por el sistema digestivo
  • Contracción de la vejiga
Tejido Muscular Cardíaco o Miocardio

El tejido muscular cardíaco o miocardio está formado por células que presentan estriaciones longitudinales y transversales imperfectas. Son uninucleadas y presentan ramificaciones. El miocardio forma miofibrillas, y su unidad funcional contráctil es el sarcómero. Posee actina y miosina, al igual que los otros tipos de tejido muscular. La musculatura cardíaca se caracteriza por su contracción involuntaria y rítmica, sin necesidad de estimulación nerviosa directa.

Formas Musculares

Los músculos tienen nombres que hacen referencia a su forma, función o ubicación. Algunas de las formas musculares más comunes son:

  • Fusiformes: músculos con forma de huso, siendo gruesos en la parte central y delgados en los extremos. Ejemplo: bíceps braquial.
  • Planos y anchos: se encuentran en el tórax y protegen los órganos vitales ubicados en la caja torácica. Ejemplo: músculos pectorales.
  • Abanico: músculos pectorales o los temporales de la mandíbula.
  • Circulares: en forma de aro. Sirven para abrir y cerrar conductos. Ejemplo: músculos orbiculares de los ojos y la boca.
  • Orbiculares: con un orificio en el centro. Sirven para cerrar y abrir otros órganos. Ejemplo: músculo orbicular de los labios.

Ejemplos de Músculos Esqueléticos

MúsculoSitioMueveAcción
TrapecioEspalda y nucaHombroEndereza los hombros al aducir los omóplatos.
Dorsal anchoEspaldaBrazoExtensión del húmero; tira del brazo hacia abajo y atrás con rotación medial.
DeltoidesCubre punta del hombroBrazoAbductor principal del brazo.
Pectoral mayorPechoBrazoAbducción y flexión del húmero.
Bíceps braquialBrazoAntebrazoFlexión y supinación del antebrazo.
Tríceps braquialBrazoAntebrazoExtensión del antebrazo.
Glúteo mayorNalgaMusloExtensión del muslo.
SartorioMusloMuslo y piernaFlexión, abducción; rotación lateral del muslo; flexión de la rodilla.
Cuádriceps crural (recto anterior, vasto lateral, vasto medial, vasto intermedio)MusloMuslo y piernaExtensión de la pierna (todos); flexión del muslo (recto anterior).
Posteriores del muslo (bíceps femoral, semitendinoso y semimembranoso)MusloMuslo y piernaFlexión de la pierna; extensión del muslo.
Tibial anteriorPiernaPieExtensión del pie.
Tríceps sural (gemelos y sóleo)PiernaPieFlexión del pie; levanta el talón al caminar.

Fascia Muscular

La fascia es una envoltura de tejido conectivo que realiza diversas funciones, incluyendo la importante envoltura y el aislamiento de uno o más músculos. Por extensión, se aplica a cualquier envoltura estructural que proporciona ayuda y protección.

Extensiones de la Fascia Profunda

  • Endomisio: rodea cada una de las células musculares, envolviendo cada una de sus fibras.
  • Perimisio: cubre los haces de fibras musculares. Es una lámina móvil que, durante la contracción, permite al músculo deslizarse dentro de su envoltura.
  • Epimisio: envuelve todo el músculo.

Origen e Inserción Muscular

Origen: extremo del músculo que se mantiene estático durante el movimiento.

Inserción: extremo opuesto, que lleva a cabo el movimiento.

  • Los músculos pueden estar unidos con otros músculos o a la piel a través de tejido conectivo, como en el caso de los músculos faciales.
  • Otros músculos se insertan en huesos, moviéndose gracias a una capa de tejido conectivo: los tendones.
  • Algunos músculos cubren al hueso como una capa, unidos por tejido conectivo denso: aponeurosis.

Tipos de Contracción Muscular

Promotores primarios: los músculos que son los principales responsables de una acción específica.

Sinérgicos: colaboran con los músculos principales en el movimiento, ayudando a estabilizar la articulación.

Antagonistas: se oponen a la acción del músculo primario y se mantienen relajados durante la contracción del músculo primario.

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