Fibras Musculares
Tipos de fibras:
- Fibras del tipo 1, rojas o de contracción lenta: No se fatigan con facilidad ya que poseen pocas miofibrillas pero muchas mitocondrias, que dan energía para ejercicios aeróbicos de baja intensidad en los que la resistencia es esencial (maratón).
- Fibras del tipo 2, blancas o de contracción rápida: Se fatigan rápidamente, ya que poseen gran cantidad de miofibrillas pero pocas mitocondrias. Intervienen en ejercicios anaeróbicos que necesitan fuerza explosiva durante periodos muy cortos (levantar pesas).
Columna Vertebral
Composición de la columna vertebral:
Está formada por 26 vértebras en adultos: 7 vértebras cervicales, 12 dorsales, 5 lumbares, 1 hueso sacro (5 vértebras soldadas) y 1 hueso del cóccix (4 vértebras soldadas). Las vértebras tienen un orificio y, en conjunto, forman un canal donde está la médula espinal.
Piel y Receptores Sensoriales
Receptores de la piel:
- Terminaciones nerviosas libres: Detectan la presión, el dolor y la temperatura.
- Discos de Merkel: Responden al tacto continuo y a la presión ligera.
- Bulbos de Krause: Responden a las pequeñas vibraciones y al frío.
- Corpúsculos de Meissner: Captan información sobre la textura de los objetos.
- Corpúsculos de Pacini: Responden a cambios de presión y las vibraciones.
- Corpúsculos de Ruffini: Responden al tacto continuo, a la presión fuerte y al calor.
Partes del Oído
- Interno: Caracol, canales semicirculares, utrículo y sáculo.
- Externo: Oreja/pabellón auricular y conducto auditivo externo.
- Medio: Tímpano, martillo, yunque y estribo, trompa de Eustaquio.
Articulaciones
Definición:
Las articulaciones son las zonas de contacto entre los huesos. Por ellas, podemos hacer los movimientos y tenemos flexibilidad. Pueden ser fijas, de movimiento limitado o móviles.
- Fijas: Cráneo.
- Movimiento limitado: Columna vertebral.
- Móviles: Rodilla.
Tendón, Músculo y Ligamento
- Tendón: Haz de fibras conjuntivas que une los músculos a los huesos.
- Músculo: Un músculo es un órgano formado por fibras contráctiles.
- Ligamento: Cordón fibroso y resistente que une los huesos de las articulaciones.
Iris y Receptores del Ojo
- Iris: Zona coloreada del ojo, es un anillo muscular que estrecha o ensancha la pupila para regular la cantidad de luz que llega a la retina.
- Cristalino: Órgano que proyecta imágenes a la retina.