La homeotermiao endotermiaes el proceso mediante el cual un grupo de seres vivos denominados homeotermoso endotermosmantienen su temperaturacorporal dentro de unos límites, independientemente de la temperatura ambiental. El proceso consume energía químicaprocedente de los alimentos ya que estos organismos tienen mecanismos para producir calor en ambientes fríos o para ceder calor en ambientes cálidos, conocidos en su conjunto como termorregulación. Estos mecanismos están situados en el hipotálamo, la piel, el aparato respiratorio, etc.

Los animales poiquilotermos no producen mucho calor, por lo que si quieren calentarse un poco tienen que asolearse o buscar un ambiente cálido. Y si hace mucho frío se aletargan y casi no se mueven.

Son los animales que no regulan su temperatura interna. Los llamados «de sangre fría». Su temperatura corporal varía según la temperatura del ambiente. 
Lo contrario de «poiquilotermo» es «homeotermo». Las lagartijas, peces, anfibios, etc. Son poiquilitermas. Las aves y los mamíferos somos homeotermos (Se cree que los dinosaurios también fueron homeotermos). 
“La autorregulación se refiere a cómo una persona ejerce control sobre sus propias respuestas para perseguir metas y vivir de acuerdo con normas. Estas respuestas incluyen pensamientos, emociones, impulsos, actuaciones, y otros comportamientos. Las normas incluyen ideales, criterios morales, normas, objetivos de actuación, y las expectativas de otras personas” (p. 500). Términos similares: autocontrol y autodisciplina. Controlar las propias respuestas es especialmente importante en esta fortaleza: dirigir los procesos de pensamiento en direcciones distintas a las que la mente toma de manera espontánea, cambiar las respuestas emocionales a partir de lo primero que sienten, evitar llevar a cabo impulsos y deseos, tratar de actuar mejor de lo normal, de persistir en una tarea. La mayor parte de las veces la autorregulación supone no hacer algo, aunque puede suponer también hacer. 

Ejemplo de la homeostasis:

como por ejemplo nuestro cuerpo el organismo realiza respuestas adaptivas con el fin de mantener la salud

Todas las células del organismo requieren una fuente continua de la energía metabólica, que puede fluctuar según la actividad funcional de la célula, en los mamíferos esta energía es proporcionada a la célula principalmente en forma de glucosa.

Que es y quien descubríó la homeostasis:

el concepto fue creado por Walter cannon y usado por Claude bernard. Es una propiedad de los organismos vivos que consiste en si capacidad de mantener una condición interna estable compensando los cambios en su entorno mediante el intercambio regulado de materia y energía con el exterior (metabolismo) se trata de una forma de equilibrio dinámico que se hace posible gracias a una red de sistemas de control realimentarios que constituyen los mecanismos de autorregulación de los seres vivos.

Homeostasis de la glucemia [editar]

Finalmente, como ejemplo de retroalimentación negativa se describe la homeostasis de la glucemia..

La concentración de glucosa en la sangre está regulada habitualmente dentro de límites muy estrechos, entre 3.9-5.6 mM/l en ayunas y en concentraciones menores a 7.8 mM/l sin ayuno. El metabolismo de la glucosa está controlado por el páncreas a través de modificaciones en la relación de concentraciones sanguíneas de dos hormonas, insulina y glucagón, que este órgano sintetiza y secreta. El páncreas responde a la entrada de glucosa a las células beta de los islotes de Langerhans secretando insulina. Por otra parte, el descenso de la concentración de glucosa induce a las células alfa de los islotes de Langerhans a secretar glucagón. El hígado es el principal órgano responsable de la regulación de la concentración de glucosa en el torrente sanguíneo.

Cuando aumenta el nivel de glucosa en la sangre, el páncreas secreta menos glucagón y más insulina. La insulina tiene varios efectos:

• aumenta el transporte de glucosa de la sangre a las células;
• en las células aumenta la tasa de utilización de glucosa como fuente de energía;
• acelera la síntesis de glucógeno a partir de glucosa (glucogénesis) en el hígado y en las fibras del músculo esquelético y
• estimula la síntesis de lípidos a partir de glucosa en las células del hígado y del tejido adiposo.

En conjunto, estos efectos producen una disminución de los niveles de glucosa en la sangre al rango que se considera normal (salud).

En cambio, si disminuye el nivel de glucosa en la sangre, el páncreas libera menos insulina y más glucagón, una hormona que tiene múltiples efectos:

• en las células del hígado y del músculo esquelético acelera la degradación de glucógeno a glucosa (glucogenolisis), que es liberada al torrente sanguíneo;
• en el tejido adiposo, aumenta la tasa de degradación de grasas a ácidos grasos y glicerol, y su liberación a la sangre, y
• en el hígado estimula la síntesis de glucosa a partir de glicerol y su liberación a la sangre.

Homeostasis de un ecosistema

A una condición en la que el medio físico se encuentra en equilibrio con los organismos que habitan en él. De esta manera ambos (organismos y medio) pueden existir sin aniquilarse el uno al otro y sin llegar a límites que obstruyan la existencia del otro. 
En otras palabras es como un sinónimo de equilibrio ecológico en el que todos los componenetes del sistema pueden existir creando sinergias entre ellos.