Archivo de la etiqueta: metabolismo energético

Sustratos Energéticos y Tipos de Metabolismo

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Metabolismo Energético en el Ejercicio

Sustratos Energéticos

Los sustratos energéticos son las grasas, hidratos de carbono y, en algunas ocasiones, las proteínas.

Bioenergética

Gran parte de nuestra energía se convierte en calor. Nuestro cuerpo no utiliza el calor, lo elimina.

Debemos mantener nuestra temperatura. Sobre 40ºC muchas de nuestras proteínas se destruyen.

Tipos de Reacciones Químicas

Reacciones Exergónicas

Procesos químicos que liberan energía.

Reacciones Endergónicas

Procesos químicos Seguir leyendo “Sustratos Energéticos y Tipos de Metabolismo” »

Respiración Aeróbica: Etapas, Proceso y Ecuación

Biología, , , , , ,

Respiración Aeróbica

La respiración aeróbica es un tipo de metabolismo energético en el que los seres vivos extraen energía de moléculas orgánicas, como la glucosa, por un proceso complejo en el que el carbono es oxidado y en el que el oxígeno procedente del aire es el oxidante empleado. En otras variantes de la respiración, muy raras, el oxidante es distinto del oxígeno (respiración anaeróbica).

La respiración aeróbica es el proceso responsable de que la mayoría de los seres vivos, Seguir leyendo “Respiración Aeróbica: Etapas, Proceso y Ecuación” »

Sistemas de Entrenamiento Deportivo y Metabolismo Energético

Biología, , ,

Sistemas de Entrenamiento

Sistema Continuo

Se realizan sin pausa de forma continuada. Su objetivo es la mejora de la capacidad y la potencia aeróbica. Algunos ejemplos son:

  • Fartlek
  • Cross Paseo
  • Carrera Continua
  • Método Natural de Herbert
  • Entrenamiento Total

Cross Paseo

Alterna carrera y marcha según las posibilidades de cada uno.

Carrera Continua

Fue la primera en utilizarse cuando el deporte moderno apareció en Inglaterra. Consiste en correr a un ritmo uniforme y con intensidad moderada sin parar.

Ciclo de Krebs y Cadena Respiratoria: La Danza Energética de la Vida

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Ciclo de Krebs: La Fábrica de Energía Celular

En los organismos que realizan respiración aerobia, el ácido pirúvico o piruvato formado en la glucólisis se degrada completamente a CO2 y H2O en presencia de oxígeno. Este proceso ocurre en dos etapas principales: el ciclo de Krebs y la cadena respiratoria, que a su vez está asociada a la fosforilación oxidativa. El ciclo de Krebs se lleva a cabo en la matriz mitocondrial, mientras que la cadena transportadora de electrones se encuentra en las Seguir leyendo “Ciclo de Krebs y Cadena Respiratoria: La Danza Energética de la Vida” »

Fosforilación Oxidativa y Ciclo de Krebs

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Fosforilación Oxidativa

La fosforilación oxidativa es la síntesis de ATP impulsada por la transferencia de electrones hacia el O2. Éste es el proceso de transfusión de energía más importante, junto con la fotofosforilación, ya que son los procesos que sintetizan la mayor cantidad de ATP en los organismos aeróbicos.

Los electrones fluyen desde intermediarios catabólicos hacia el oxígeno para la formación de energía que lleva a la formación de ATP a partir de ADP y Pi. Así, las moléculas Seguir leyendo “Fosforilación Oxidativa y Ciclo de Krebs” »

Metabolismo Energético: Glicólisis, Ciclo de Krebs y Fosforilación Oxidativa

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Glicólisis

La glicólisis es una ruta metabólica que convierte la glucosa en piruvato. Consiste en una secuencia de 10 reacciones catalizadas enzimáticamente, que se divide en dos etapas principales:

Etapas de la Glicólisis

Etapa 1: Fase Preparatoria

En esta etapa, la glucosa es fosforilada, dando lugar a dos moléculas de gliceraldehído-3-fosfato. Este proceso consume dos moléculas de ATP.

Etapa 2: Fase de Beneficio Energético

Las dos moléculas de gliceraldehído-3-fosfato son oxidadas por el Seguir leyendo “Metabolismo Energético: Glicólisis, Ciclo de Krebs y Fosforilación Oxidativa” »