Nutrición y sus Funciones Esenciales
La nutrición desempeña roles vitales en nuestro organismo:
- Función plástica: Los nutrientes son esenciales para la construcción y el mantenimiento de las estructuras corporales, formando parte de los tejidos y permitiendo su crecimiento y reparación. Su deficiencia puede resultar en un crecimiento deficiente o deterioro corporal.
- Función energética: Los nutrientes proporcionan la energía necesaria para que las células realicen sus funciones vitales, como Seguir leyendo “Nutrición y Salud: Fundamentos para una Vida Óptima” »