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Nutrición y Salud: Claves para un Bienestar Integral

Funciones de los Nutrientes y Clasificación

Los nutrientes desempeñan roles cruciales en el organismo, que se pueden clasificar en tres funciones principales:

  • Función plástica: Los nutrientes son esenciales para la construcción y el mantenimiento de las estructuras corporales. Forman parte de los tejidos, permitiendo su crecimiento y reparación. La deficiencia de nutrientes plásticos puede llevar a un crecimiento deficiente o al deterioro corporal.
  • Función energética: Los nutrientes proporcionan Seguir leyendo “Nutrición y Salud: Claves para un Bienestar Integral” »