Archivo de la etiqueta: Salud

Guía completa sobre alimentos y nutrientes: tipos, funciones y dietas

Alimentos y Nutrientes

1. Alimentos: Son sustancias que obtenemos del medio ambiente para nutrirnos.

2. Nutrientes: Son biomoléculas que componen nuestro organismo. Se clasifican en:

Nutrientes Orgánicos

  • Glúcidos (Carbohidratos): Pan, cereales, legumbres, patatas y pasta.
  • Lípidos (Grasas): Aceite, mantequilla, manteca y tocino.
  • Proteínas: Legumbres y alimentos de origen animal.
  • Vitaminas: Verduras y frutas frescas.

Nutrientes Inorgánicos

Guía de Vacunación: Información Esencial para Profesionales de la Salud

  1. ¿Qué tipo de vacuna es? (descripción)

BCG: Viva atenuada, obligatoria para todo recién nacido.

HEP A: (VHA): purificada e inactivada

HEP B: recombinación genética y usa AgsHB

Hexa: Antipertussis acelular con toxoides diftérico y tetánico, antipoliomielítica inactivada, anti-hepatitis B recombinante y conjugado de Haemophilus influenzae tipo b

Rotavirus: atenuado con 2 presentaciones

Varicela: atenuado con 2 presentaciones monovalente y (SRPV) sarampión, rubeola, parotiditis y varicela

Neumococo Seguir leyendo “Guía de Vacunación: Información Esencial para Profesionales de la Salud” »

Introducción a la Biología: Salud, Enfermedad, Genética y Biotecnología

1. Salud y Enfermedad

1.1 Concepto de Salud

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social. Es el resultado de una serie de factores como la herencia, el entorno, el comportamiento y el acceso a sistemas de salud.

1.2 Riesgos para la Salud

El riesgo para la salud es la probabilidad de que se produzca un hecho o daño a la salud que pueda causar enfermedad o muerte. Los factores de riesgo son cualquier circunstancia o característica detectable de una persona o grupo de personas Seguir leyendo “Introducción a la Biología: Salud, Enfermedad, Genética y Biotecnología” »

Contaminación del Agua: Causas, Efectos y Soluciones

Contaminación del Agua

Introducción

Cualquier actividad que produzca desechos susceptibles de ser puestos en disolución o suspensión constituye un foco potencial de contaminación. El origen de la contaminación es muy variado:

Fuentes de Contaminación del Agua

Aguas Residuales Agrícolas:

Excedentes de riego que van cargados de plaguicidas y fertilizantes.

Aguas Residuales de Explotaciones Ganaderas:

Contienen sólidos en suspensión, materia orgánica, bacterias y algunos metales pesados.

Aguas Residuales Seguir leyendo “Contaminación del Agua: Causas, Efectos y Soluciones” »

Introducción a la Salud y las Enfermedades

Según la OMS, la salud es un estado de completo bienestar, físico, mental y social.

El indicador de salud más importante de una población es la esperanza de vida, es decir, el promedio de vida de los individuos de una población nacidos durante el mismo año. Al comenzar el s. XXI, las mujeres españolas habían alcanzado la esperanza de vida más alta de toda la UE, en torno a los 85 años, 6 años más que los hombres españoles.

Los factores políticos, económicos, sociales, culturales, de Seguir leyendo “Introducción a la Salud y las Enfermedades” »

La Célula, la Salud y el Cuerpo Humano: Una Guía Completa

La Célula

Componentes de la Célula

Membrana Plasmática: Regula la entrada y salida de sustancias a la célula.

Citoplasma: Sustancia gelatinosa que rellena la célula.

Núcleo: Controla el funcionamiento celular.

ADN: Sustancia química compleja que almacena la información genética.

Ribosomas: Diminutas partículas formadas por dos subunidades que sintetizan proteínas.

Vacuolas: Vesículas membranosas que almacenan diversos materiales.

Mitocondrias: Responsables de la obtención de energía para el Seguir leyendo “La Célula, la Salud y el Cuerpo Humano: Una Guía Completa” »

Introducción a la Salud: Conceptos y Tecnologías

La sanidad es el conjunto de actuaciones y servicios encaminados a promover, proteger y restaurar la salud de las personas.

Tratamiento y Desinfección del Agua

El suministro de agua debe estar precedido por su potabilización: un tratamiento previo cuya finalidad es la corrección físico-química y la eliminación de las partículas sólidas (filtración, decantación o aireación). La desinfección, cuyo objetivo es la eliminación de los microorganismos patógenos, se hace mediante cloro u ozono, Seguir leyendo “Introducción a la Salud: Conceptos y Tecnologías” »

El Sistema Digestivo Humano y la Nutrición: Un Viaje a Través del Cuerpo

El Sistema Digestivo Humano y la Nutrición

Introducción

El funcionamiento de nuestro organismo depende del funcionamiento de las células que lo constituyen. Los alimentos que ingerimos aportan los nutrientes para que obtengan la materia y energía necesarias. Los alimentos son productos, naturales o elaborados, que proporcionan las sustancias que nuestras células necesitan para vivir.

Tipos de Sustancias

Sustancias Inorgánicas

  • Como el agua y las sales minerales.

Sustancias Orgánicas

Nutrición, Actividad Física y Salud: Una Guía Completa

Nutrición, Actividad Física y Control de Peso

Conceptos Básicos

Nutrición: Es el conjunto de funciones orgánicas que transforman los alimentos para obtener la energía necesaria para el organismo.

Actividad física: Conjunto de operaciones o tareas propias que una persona realiza utilizando su cuerpo.

Ejercicio: Conjunto de movimientos corporales que se realizan para mantener o mejorar la forma física.

Salud: Es el completo bienestar físico, mental y social. (OMS)

Enfermedad: Alteración o ausencia Seguir leyendo “Nutrición, Actividad Física y Salud: Una Guía Completa” »

Funcionamiento de los sentidos y el sistema nervioso

La función de relación

La función de relación es la responsable de que los seres vivos podamos interactuar con el medio, a través de los estímulos que se reciben tanto del interior de nuestro cuerpo como del medio ambiente y de la elaboración de respuestas.

Tipo de efector

Respuesta motora: Si el efector es un músculo que genera un movimiento.
Respuesta secretora: Si el efector es una glándula que segrega una hormona.

Los sistemas de coordinación

Sistemas nervioso: Recibe y transporta información Seguir leyendo “Funcionamiento de los sentidos y el sistema nervioso” »